RENFORCEMENT CARDIO MUSCULAIRE
Venez bouger et vous dépasser dans la bonne humeur !
Pendant une heure nous travaillerons la musculature du corps entier, debout et sur tapis, sans oublier de solliciter votre cœur avec des séries d’exercices plus toniques.
Je veillerai à adapter les exercices aux capacités de chacun afin de tirer le meilleur parti de votre séance et de repartir en meilleure santé que lorsque vous êtes arrivé !
à propos d’Aurélie
Aurélie Cochet, kinésithérapeute de Saint Vincent, formée à la gym préventive et au Pilates
Adhésion et Inscription
L'adhésion et l'inscription se font désormais en ligne à partir de notre site web : www.mjc-stvincentmercuze.fr
Adhésion : 20 € pour la saison 2023-2024 (pour 1 ou plusieurs personnes du foyer)
date lieu tarif contact
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120 € |
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| Contact |
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aurelie.cochet38@hotmail.fr | |
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contact@mjc-stvincentmercuze.fr | ||
